男排,男排
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.i4ma.com 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

第十八章 感悟、调整

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

篮球、足够如此,排球,其实也是如此。

林幕很赞同这点,他有着与生俱来的独特感觉,对于排球的技术和场中变化的感悟一直很敏锐,他自然会充分利用起来。

虽然他现在只能属于起步阶段,但他愿意把这份感觉带来的理解,一步步的磨合着跟随着自身的成长。

包括刚刚的发球,正是如此。

否则,单是十几天的练习,他的发球也不会有现在这般程度。

找方向,打位置,他可以练。但力量不同,发力的角度不同,同样也影响到最终发出的方向、力度、位置。

他的体质稍缺,发和力量差了些,他有意的在腾空和手臂挥出拍球时候做了些调整。效果还行,至少在球速上还行,但还没达到他满意的效果。

“再来一次,接触最后一刻,我该增加下手腕的抖动频率,或许效果会更好些!”

心里默念一声,林幕调整着呼吸,自然的站在发球区准备再次发球。

“哔!”

重新站位,一声哨响。

林幕再次发球,

同样的助跑,同样的抛球,一步、两步、三步,腾空、蓄力、挥臂,气势和冲击力十足。

其实如果是特别有意留意的话,就能发现,林幕的两次发球,抛球和跑动腾空,整个动作几乎完全一致,更像是一副控的模板一般。

唯一不同的就是在最后拍球击出的一瞬,他的手腕有个略微抖动的动作,如同二次发力一般。

“砰!”

“好球!”

“厉害了,小林!”

发球直接得分,打在了冯默和另一名球员的结合部,重重的砸在地板上,冯默反应过来身体扑出捞一下捞了个空。

速度极快,很突然,一点点的抖腕,在空中时有点短暂的滞空,造成了时间上的略微偏差,使得在冯默判断出现失误。

迎着大家的夸奖,林幕挺满意。

卢教练说过,面对拦网的扣球,面对扣球的拦网,都需要判断。同样说的话,面对接发球的发球,面对发球的接发球,也应该如此。

跳在空中时的时间很短暂,但视野很开阔,别可以通过你手势的变化,球出来的一瞬来针对的判断防守。

作为发球手,当然也可以利用这一点来做着针对。林幕很自然的就利用了这样的机会,临最后一刻制造些引导。

刚刚这个球,他拍出的时候,方向是对着

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

武林启示录
武林启示录
在他师父死后,他遵照师命把他的师母也收入胯下,用自己的“玉茎”来代替师父照顾师母。并在他师母的帮助下开始了称霸江湖,为师报仇的生涯,当然在这个过程中,和各种美女发生的关系更是不能少的点缀了。
影子武士
不守父道
不守父道
云中天将赤裸的周芷若给抱在怀里,一步步走向床边,将这美人鱼放在床上,一副欣赏的看着老婆那曲线明显,成熟诱人的身段。瓜子脸上泛着桃红,浑圆高耸的乳房依旧坚挺,平坦小腹下,女人最奥秘的三角洲地带,有着黑的发亮的阴毛,愈发引人遐想。边脱着衣服边看着,眼前这具白哲,凹凸有致的美景,男人更加快速脱光了自己,周芷若一看那肉棒,脸上就娇红含笑,盯住那早已昂然而立,蓄势待发的肉棒。
苦瓜藤
欲梦迷蝶
欲梦迷蝶
下身的肿胀已经开始有些发痛,他拉着她的手向下引导着。拉开裤链,把她的小手引导到自己勃起的肉棒上,瑟缩了一下之后,温热的手心包围上了火热的肉棒,但完全不知道该怎么做的仅仅是放在那儿。试探着开始向神秘的溪谷前进,庄舟紧张的一点点沿着娇嫩的肌肤摸索着。
雪凡snow_xefd
融雪
融雪
虽说身子入水,但疾冲而来的玄阳劲力着实强悍,弘晖子只觉得整个人都似烧的没了骨头,脑子里昏茫茫的,也不知是清醒还是昏迷,眼前满是白烟,耳边只听得水声嗤嗤作响,身子被水急冲而下,却是半分挣扎不得。
紫屋魔恋
限制级特工
限制级特工
暧昧的灯光下,两具湿淋淋的身体不停的交缠、耸动,粗重的喘息声清晰可闻。凌乱的大床上,李欢搓揉着老板娘那对饱满的乳房,下体猛烈地挺动,发出“啪啪”撞击声,就在这时,李欢突然感觉到老板娘香汗淋漓的身子突然一紧,温润包里的肉缝深处的花蕊一阵收缩,那蠕动吞噬的强烈快感就跟电流一般击中男根顶端。“啊,我来了……”只听老板娘发出一声荡人的长吟,娇躯发出阵阵的轻颤,李欢再也承受不住这刺激到顶点的如潮快感,闷哼
不乐无语